Йога в парке «Черное озеро»

10 сентября в парке «Черное озеро» состоится йога от сообщества «Активные и спортивные» и Комитета физической культуры и спорта Казани.

Тренер Анастасия Беляева — преподаватель хатха-йоги с очным образованием и 5-летним опытом личной практики. В практике уделяет особое внимание работе с позвоночником, суставами и мягкому укреплению мышц всего тела. Для неё важны соединение дыхания с движением и травмобезопасность.

Приходите в 18:30 в четверг, 10 сентября, в парк «Черное озеро», недалеко от деревянной площадки. Не забудьте взять с собой коврик, воду и удобную одежду.

Записаться на тренировку можно в чате по ссылке.

Регистрируйтесь на портале «Моя Казань» и подпишитесь на рассылку новостей, чтобы узнавать все самыми первыми.